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明け方の胸痛や不快感に午前の疲れ、短眠で熟睡ができない悩みがずっとあったけど、検査の結果、ＡＨＩ（無呼吸低呼吸指数）が38.2だった。
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以下引用抜粋
『閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）、中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSA）、これら2つの混合性睡眠時無呼吸症候群、この3つに分類される。OSAが最も一般的である[1] 。OSAのリスクファクターには、肥満、家族の病歴、アレルギー、咽頭扁桃肥大[（アデノイド）などがある。
治療は、生活習慣の改善、マウスピースや呼吸機器の装着。手術など。
生活習慣については禁酒、減量、禁煙、睡眠姿勢など。呼吸機器ではCPAP装置の装着など。
治療しない場合、心臓発作、脳梗塞、糖尿病、心不全、不整脈、肥満、交通事故などのリスクが増加する。』
以上抜粋終わり
５～１５回 軽症、１５～３０ 中等症、３０回以上 重症 だそうだ。
血中酸素、睡眠中に60とかにもなっていて、わぁって感じでした。
次の検査では脳波も調べるとのこと。
これは数年前なら検査入院だそうだが、日医大病院では個室を使ったとか。なので、検査費用が7万円以上かかったとか。
幸い？なとこに、長く続いているコロナ禍のおかげで、日医大では個室を使う検査入院が難しくなり、4月から自宅で脳波も調べる機器をつけて検査をすることになったそうだ。
パソコン画面で説明を受けたけど、きちんと取り付けられるだろうか私。
